🌿 1. Heřmánek
Uklidňující bylina, která pomáhá snižovat záněty a může chránit žaludeční sliznici. Pro nejlepší výsledky popíjejte jako čaj.

🍯 2. Med
Syrový med má přirozené antibakteriální vlastnosti, které bojují proti H. pylori, jedné z hlavních příčin vředů.

🍒 3. Brusinka
Bohatá na antioxidanty a známá pro svou anti-H. pylori aktivitu – pijte neslazenou šťávu nebo jezte čerstvou!

🥬 4. Zelí
Vysoký obsah glutaminu a antioxidantů. Bylo prokázáno, že zelná šťáva urychluje hojení vředů.

🌱 5. Kořen lékořice
Silná bylina, která podporuje tvorbu hlenu v žaludku a chrání sliznici.

🌿 6. Kurkuma
Kurkuma má protizánětlivé a na antioxidanty bohaté účinky a pomáhá snižovat bolest a urychlovat hojení.

🪴 7. Aloe vera
Uklidňující a chladivá šťáva z aloe může snížit podráždění vředů a podpořit zdraví střev.

🫚 8. Zázvor
Přírodní protizánětlivý prostředek, který pomáhá snižovat nevolnost a zánět žaludeční sliznice.

✨ 9. Česnek (není na obrázku, ale často se v něm objevuje)
Bonus: Obsahuje alicin, který má antibakteriální účinky – obzvláště užitečný v boji proti bakteriím způsobujícím vředy.

💡 Tip: Před přidáním bylinných přípravků se vždy poraďte se svým lékařem, zejména pokud užíváte léky.